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田谷泌尿器科医院の昼食

2016年06月22日(水)

2016年06月22日

 御飯、魚の味噌漬け焼き、青菜の煮浸し、フルーツ(オレンジ)、澄まし汁(花麩と若布)

エネルギー 590 kcal、蛋白質 18.5 g、脂質 11.8 g、塩分 2.6 g

マドレーヌを追加していただきました。

 

2016年06月20日(月)

2016年06月20日

 ちらしずし、茄子のそぼろ煮、フルーツ(キウイ)、澄まし汁(青菜とかまぼこ)

エネルギー 549 kcal、蛋白質 16.6 g、脂質 7.0 g、塩分 3.1 g

 

 

2016年06月15日(水)

2016年06月15日

 ハヤシライス、野菜サラダ、フルーツヨーグルト

エネルギー 670 kcal、蛋白質 21.9 g、脂質 17.1 g、塩分 2.1 g

 

2016年06月14日(火)

2016年06月14日

御飯、鮭の南蛮漬け、南瓜の含め煮、フルーツ(メロン)、澄まし汁(しめじと葱)

エネルギー 590 kcal、蛋白質 18.5 g、脂質 11.8 g、塩分 2.6 g

あんころ餅を追加していただきました。

 

2016年06月13日(月)

2016年06月13日

 御飯、肉じゃが煮、蒸し茄子の酢醤油和え、フルーツ(オレンジ)、澄まし汁(えのきと三つ葉)

エネルギー 590 kcal、蛋白質 18.5 g、脂質 11.8 g、塩分 2.6 g

 

2016年06月10日(金)

2016年06月10日

三色丼、ふろふき大根、澄まし汁(若布とキャベツ)、フルーツ(キウイ)

エネルギー 616 kcal、蛋白質 22.1 g、脂質 13.5 g、塩分 3.5 g

 

2016年06月08日(水)

2016年06月08日

 親子丼、いんげんとしめじの煮物、澄まし汁(なすと葱)、フルーツ(オレンジ)

エネルギー 593 kcal、蛋白質 24.1 g、脂質 12.5 g、塩分 3.0 g

 

2016年06月07日(火)

2016年06月07日

御飯、鮭の照り焼き、茄子の煮物、フルーツ(キウイ)、澄まし汁(小松菜と玉ねぎ)

エネルギー 563 kcal、蛋白質 22.2 g、脂質 8.6 g、塩分 2.7 g

 

2016年06月06日(月)

2016年06月06日

御飯、ヒレカツのソース煮、ほうれん草のお浸し、フルーツ(オレンジ)、澄まし汁(オクラとしめじ)

エネルギー 594 kcal、蛋白質 24.9 g、脂質 11.3 g、塩分 2.3 g

 

2016年06月03日(金)

2016年06月03日

御飯、白身魚の幽庵焼き、青菜と人参の辛子和え、フルーツ(オレンジ)、澄まし汁(玉ねぎと卵)

エネルギー 551 kcal、蛋白質 24.9 g、脂質 10.0 g、塩分 2.4 g

フルーツはリンゴになりました。

 

2016年06月01日(水)

2016年06月01日

御飯、白身魚の山椒焼き、青菜と高野豆腐の煮浸し、フルーツ(キウイ)、澄まし汁(里芋と若布)

エネルギー 548 kcal、蛋白質 25.9 g、脂質 9.4 g、塩分 2.1 g

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