田谷泌尿器科医院の昼食　2015年07月

2015年07月15日（水）

御飯、鮭のきのこマヨネーズ焼き、青菜とひじきの胡麻和え、フルーツ（メロン）、澄まし汁（すぐり菜と麩）

エネルギー 578 kcal、蛋白質 27.5 g、脂質 12.1 g、塩分 1.8 g

2015年07月14日（火）

御飯、焼き魚、白和え、フルーツ（キウイ）、澄まし汁（麩と三つ葉）

エネルギー 583 kcal、蛋白質 26.1 g、脂質 12.5 g、塩分 2.3 g

2015年07月13日（月）

牛丼、豆腐サラダ、フルーツ（すいか）、澄まし汁（えのきとあさつき）

エネルギー 627 kcal、蛋白質 20.9 g、脂質 18.8 g、塩分 2.5 g

2015年07月10日（金）

御飯、鮭の照り焼き、ポテトサラダ、フルーツ（メロン）、澄まし汁（青菜）

エネルギー 620 kcal、蛋白質 22.6 g、脂質 13.9 g、塩分 2.3 g

2015年07月08日（水）

御飯、アジの煮付け（カレイ？）、小松菜の煮浸し、フルーツ（すいか）、澄まし汁（渦巻き麩と三つ葉）

エネルギー 546 kcal、蛋白質 25.6 g、脂質 7.9 g、塩分 2.8 g

2015年07月06日（月）

御飯、鶏唐の甘酢かけ、トマトのサラダ、フルーツ（オレンジ）、澄まし汁（椎茸と三つ葉）

エネルギー 580 kcal、蛋白質 21.1 g、脂質 13.5 g、塩分 2.2 g

2015年07月03日（金）

御飯、白身魚の生姜煮、ポテトサラダ、フルーツ（すいか）、澄まし汁（青菜）

エネルギー 568 kcal、蛋白質 23.1 g、脂質 10.9 g、塩分 2.8 g

2015年07月01日（水）

御飯、筑前煮、キャベツとリンゴのサラダ、澄まし汁（筍）、氷室饅頭

エネルギー 534 kcal、蛋白質 24.1 g、脂質 9.4 g、塩分 2.1 g

オレンジを追加していただきました。